Arroz selvagem, maçã e recheio de Cranberry seco

Precisa de um prato lateral livre de laticínios? Arroz selvagem, maçã e recheio de Cranberry seco podem ser uma super receita para experimentar. Para $1.17 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 11g de gordura, e um total de 291 calorias. Se você tem maçã, manjerona, gordura reservada da Turquia e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Epicurious. Será um sucesso no seu Graca evento. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é boa. Tentar Recheio de peru de arroz marrom e selvagem com castanhas e frutas secas, Arroz Selvagem E Recheio De Cranberry, e Salsicha, Cranberry seco e recheio de maçã para receitas semelhantes.
Instrucao
Leve a água para ferver em uma panela pesada de 2 quartos, adicione o arroz e 1/2 colher de chá de sal. Reduza o fogo para baixo e cozinhe, coberto, até que o arroz esteja macio e a maioria dos grãos esteja aberta, 1 a 1 1/4 horas (nem todo o líquido será absorvido).
Escorra bem em uma peneira e espalhe em uma assadeira para esfriar completamente.
Coloque a grelha do forno no terço superior do forno e pré-aqueça o forno a 177°.
Espalhe os cubos de pão em uma assadeira rasa e asse no terço superior do forno até secar, cerca de 20 minutos.
Derreta 1 manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo moderado, depois cozinhe a cebola e o aipo, mexendo, até amolecer, cerca de 8 minutos.
Adicione a maçã e cozinhe, mexendo, até ficar crocante, cerca de 5 minutos. Misture as ervas, a pimenta e a colher de chá restante de sal e cozinhe, mexendo, 2 minutos.
Transfira para uma tigela grande e misture com arroz, pão e cranberries secas.
Aumente a temperatura do forno para 450 ° F e manteiga uma assadeira rasa de 3 quartos (13 por 9 polegadas).
Espalhe o recheio uniformemente na assadeira e regue com o caldo de peru e a manteiga derretida.
Asse, coberto firmemente com papel alumínio, no terço superior do forno até aquecer, cerca de 20 minutos.
Retire o papel alumínio e asse até dourar por cima, 10 a 15 minutos a mais.
* O arroz pode ser cozido 2 dias à frente e resfriado, descoberto, depois resfriado, coberto.·Em vez de secar cubos de pão no forno, eles podem ser espalhados em uma assadeira rasa e secos, descobertos, à temperatura ambiente 1 dia.* O recheio pode ser montado (sem pingar com caldo e manteiga derretida), mas não assado, 1 dia à frente e resfriado, descoberto, depois resfriado, coberto. Leve à temperatura ambiente antes de prosseguir.