Arroz vermelho frito com bife de lombo fatiado e ervilhas

Arroz vermelho frito com bife de lombo fatiado e ervilhas
Arroz vermelho frito com bife de lombo fatiado e ervilhas pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 9g de gordura, e um total de 214 calorias. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 6 e custa $1.38 por porção. Uma mistura de bife de lombo, pimenta, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu valentin day evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é sólido. Tentar Bife De Lombo Fatiado, Estilo Szechuan mexa bife frito com pimentas, cebolas e ervilhas sobre macarrão, e Carne de porco frita, ervilhas e macarrão de arroz para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela pequena, cubra o arroz com a água e leve para ferver. Cubra a panela e cozinhe em fogo baixo por cerca de 25 minutos, até que o arroz esteja macio e a água seja absorvida.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Espalhe o arroz em uma assadeira e deixe esfriar.
Ingredientes que você precisará
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
3
Em uma frigideira ou wok, aqueça 1 colher de sopa do óleo até brilhar.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
4
Adicione o alho e cozinhe em fogo moderadamente alto até ficar perfumado, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
5
Adicione o lombo, tempere com sal e cozinhe, virando uma vez, até dourar, 1 minuto; transfira para um prato.
Ingredientes que você precisará
Bife LomboBife Lombo
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Aqueça as 2 colheres de sopa restantes de óleo na frigideira.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
7
Adicione a cebola e o gengibre e cozinhe em fogo moderado, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 6 minutos. Junte as verduras e frite em fogo alto até murchar, cerca de 1 minuto. Junte o arroz e as ervilhas, depois o molho de soja e o bife e mexa bem. Tempere com sal e pimenta branca e transfira para uma tigela.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
VerdeVerde
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
8
Decore com o coentro e sirva com rodelas de limão.
Ingredientes que você precisará
Cal CunhaCal Cunha
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose6
Pontuação De Saúde44
Tipos De PratosAcompanhamentos
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