Aspargos e fritada de cogumelos

Name: Aspargos e fritada de cogumelos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 pimenta habenero espargos cozidos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham barras de chocolate ao leite sem nozes cada); 8 (parcialmente &); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 1 dente de alho, picado; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos fatiados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo mussarela desfiado

Aspargos e cogumelos Frittatan é um sem glúten, primal e cetogênico prato. Para $2.56 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 382 calorias, 24g de proteína, e 29g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue queijo parmesão, pimenta, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Aspargos e fritada de cogumelos, Fritada de espargos e cogumelos, e Aspargos E Fritada De Cogumelos para receitas semelhantes.