Assado de flor de amêndoa suíça

Assado de flor de amêndoa suíça
Swiss-Almond Floret Bake é um acompanhamento lacto ovo vegetariano . Esta receita serve 6 pessoas e custa 63 centavos por porção. Uma porção contém 193 calorias , 8g de proteína e 11g de gordura . 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Esta receita do Taste of Home requer pão ralado, farinha, pimenta e manteiga. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos . Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 42% . Essa pontuação é boa. Swiss-Almond Floret Bake -Taste of Home , Creamy Floret Bake e Wild Rice Floret Bake são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Em uma panela grande, coloque 1 pol. de água, couve-flor e brócolis para ferver. Cubra e cozinhe por 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Biscoitos De Trigo IntegralBiscoitos De Trigo Integral
1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
2
Escorra e seque.
3
Em outra panela grande, derreta a manteiga. Junte a farinha até ficar homogêneo; adicione gradualmente o leite. Leve para ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar. Reduza o calor; misture o queijo, a geléia, o curry, o sal e a pimenta. Cozinhe e mexa em fogo baixo até o queijo derreter.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
6 Costeletas De Porco Ou Costeletas De Lombo Com Osso (8 Onças Cada)6 Costeletas De Porco Ou Costeletas De Lombo Com Osso (8 Onças Cada)
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
Cozinha Profissional Lorann®Cozinha Profissional Lorann®
Bastões De Doces Esmagados AdicionaisBastões De Doces Esmagados Adicionais
CompotaCompota
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
4
Retire do fogo.
5
Coloque a couve-flor e os brócolis em uma forma untada de 1-1/2 qt. assadeira. Cubra com molho de queijo.
Ingredientes que você precisará
Molho De QueijoMolho De Queijo
Biscoitos De Trigo IntegralBiscoitos De Trigo Integral
1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
6
Combine os ingredientes da cobertura; polvilhe sobre o molho.
Ingredientes que você precisará
6 A 8 Biscoitos Quentes, Divididos6 A 8 Biscoitos Quentes, Divididos
7
Asse, descoberto, a 350° por 20-25 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
Equipamento que você usará
Mistura De Pimenta Moída FrescaMistura De Pimenta Moída Fresca
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde7
Revista