Assado De Lombo De Porco Grelhado

Assado De Lombo De Porco Grelhado
Assado de lombo de porco grelhado pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Uma porção contém 187 calorias, 32g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $1,58 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de marinada de refrigerante pop-and-soy, assado de lombo de porco, pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o refrigerante diet pop, você pode seguir este prato principal com o Bolo Diet Coke como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, livre de laticínios, fodmap amigável, e todo 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Assado De Lombo De Porco Grelhado, Triple S Grelhado Porco Lombo Assado, e Lombo de porco grelhado assado com balsâmico e Framboesa Chili Glaze.

Instrucao

1
Coloque a marinada de refrigerante Pop-and-Soy em um prato raso ou em um grande saco de plástico com zíper. Fure o lombo de porco assado várias vezes com uma faca; adicione o assado à marinada e vire para revestir. Cubra ou sele e resfrie 4 a 6 horas, virando ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Lombo De PorcoLombo De Porco
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego
Equipamento que você usará
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
2
Acenda um lado da grelha, aquecendo a 350 a 400 (médio-alto) calor; deixe o outro lado apagado.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Retire o assado da marinada, descartando a marinada. Pat assado seco, e polvilhe com sal e pimenta. Amarre com barbante de cozinha, prendendo em intervalos de 2 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Equipamento que você usará
3 Cabeças De Alho, Cortadas Ao Meio Horizontalmente3 Cabeças De Alho, Cortadas Ao Meio Horizontalmente
4
Coloque o assado sobre o lado iluminado da grelha e grelhe, coberto com tampa da grelha, 5 minutos de cada lado ou até dourar.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Transfira o assado para o lado apagado e grelhe, coberto com tampa da grelha, 1 hora ou até que um termômetro de carne inserido na porção mais espessa Registre 15
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Retire da grelha e deixe repousar 10 minutos antes de cortar.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
7
Decore com raminhos de salsa, se desejar.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde34
Revista