Assado Italiano Do Cordeiro Da Erva

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o assado de cordeiro com ervas italianas. Esta receita serve 10. Uma porção contém 179 calorias, 18g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.83 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas e 10 minutos. Se você tem folhas de alecrim, vinho, folhas de tomilho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Alho - erva assado Perna De Cordeiro, Erva e Citrus assado Perna De Cordeiro, e Erva e alho assado Perna De Cordeiro para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture todos os ingredientes, exceto cordeiro até misturar; despeje sobre cordeiro em prato raso. Vire para revestir uniformemente o cordeiro com a mistura de molho. Leve à geladeira 2 horas, virando cordeiro após 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Aqueça o forno a 177°.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Retire o cordeiro da marinada; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura

Ervilhas Descascadas, Opcional

Coloque o cordeiro em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Asse 50 min. até 1 hora ou até terminar (160F).

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Deixe repousar 10 min. antes de cortar.

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Ingredientes

Dose:

12 colheres de chá de alho em pó

folhas secas de alecrim 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho tinto seco 3cravo

alho, picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

KRAFT Zesty Italiano vestir 1Quilograma

perna de cordeiro, butterflied 1Oreos Recheados Duplos

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)2Pedaços de toffee de barra de Heath

folhas secas de tomilho

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano, e Verdicchio são minhas principais escolhas para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Felsina Berardenga Chianti Classico (meia garrafa) com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.