Aveia Com Mirtilos, Nozes E Bananas

Name: Aveia Com Mirtilos, Nozes E Bananas
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana, fatiada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirtilos congelados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 1 apertar Sal kosher pitada; 1 cp. queijo parmesão ralado xarope de bordo, ou a gosto; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham nozes torradas, picadas; 256 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Aveia com mirtilos, nozes e Bananas pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegana tem 489 calorias, 12g de proteína, e 17g de gordura por porção. Para $1.61 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Esta receita é apreciada por 10 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue aveia em flocos, xarope de bordo, nozes e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 9 minutos. Com uma colher pontuação de 94%, este prato é tremendo. Tentar Aveia assada com mirtilos e Bananas, Brownies Afrodisíacos Com Mirtilos E Nozes, e Aveia cortada em aço com mirtilos e nozes para receitas semelhantes.