Aveia em flocos com cenoura e maçã

Aveia em flocos com cenoura e maçã
Esta receita faz 1 porções com 226 calorias, 8g de proteína, e 6g de gordura um. Se 96 centavos por porção cai em seu orçamento, aveia em flocos com cenoura e maçã pode ser um super vegetariano receita para tentar. Vá até a loja e pegue maçã, multigrain de valor diário, queijo creme 3-less-fat e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Gone Bananas Aveia Em Flocos, Aveia em flocos e panquecas de noz-pecã, e [] Panquecas de mingau durante a noite com aveia em flocos e leitelho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine leite, cenoura, maçã, passas, açúcar mascavo e uma pitada de noz-moscada, gengibre moído e canela.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Em PóGengibre Em Pó
Refrigerante DietRefrigerante Diet
Pode Refrigerante DietPode Refrigerante Diet
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
1 Cebola Amarela Média, Picada Grosseiramente Em Pedaços Iguais1 Cebola Amarela Média, Picada Grosseiramente Em Pedaços Iguais
Para Preservar,Para Preservar,
2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
2
Adicione um pacote de cereais. Microondas em alta 45 a 60 segundos ou até engrossar. Cubra com cream cheese misturado com açúcar em pó.
Ingredientes que você precisará
Para 2 Kiwis Médios, Descascados E FatiadosPara 2 Kiwis Médios, Descascados E Fatiados
Pacotes De Cream Cheese, Temperatura Ambiente, Mais 2 Pacotes (8 Onças) De Cream Cheese ChantillyPacotes De Cream Cheese, Temperatura Ambiente, Mais 2 Pacotes (8 Onças) De Cream Cheese Chantilly
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Equipamento que você usará
Legumes Da CalifórniaLegumes Da Califórnia
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
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Pontuação De Saúde24
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