Banana-Café Smoothie Crunch

Name: Banana-Café Smoothie Crunch
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível banana fatiada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível café, resfriado; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte grego desnatado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pêra em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) extrato de rum; 0 Crosta: migalhas de biscoito graham nozes picadas

Banana-coffee Crunch Smoothie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 2 e custos $1.14 por porção. Uma porção contém 261 calorias, 8g de proteína, e 2G de gordura. 29 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Se você tem iogurte grego desnatado, café, extrato de rum e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por self.com. com uma colher pontuação de 66%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Blueberry Banana Crunch Smoothie Bowl, Banana Coffee Smoothie, e Smoothie De Banana De Café Saudável.