Banana Nutella e panquecas de aveia

Banana Nutella e panquecas de aveia
Banana Nutellan e panquecas de aveia podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa 29 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 6g de gordura, e um total de 185 calorias. Uma mistura de ovo, óleo de coco extra virgem, aveia e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é apreciada por 16032 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Banana Nutellan Oatmeal, Nutella Banana Panquecas Estilo Alemão, e Panquecas fofas com Nutellan e morango - salsa de Banana-espalhe o Feliz para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande adicione a farinha, aveia, bicarbonato de sódio, sal, açúcar, banana, leitelho, óleo de coco, ovo e baunilha, mexendo até bem combinado. Misture delicadamente Nutella, apenas girando. Não misture totalmente.Coloque a massa em uma frigideira antiaderente quente em fogo médio. Com colher, forme a massa em uma panqueca redonda trabalhando rapidamente.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Colheres De Chá De Flocos De Salsa Seca, Divididas1-1/4 Colheres De Chá De Flocos De Salsa Seca, Divididas
óleo De Cocoóleo De Coco
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
Propagação De Avelã De ChocolatePropagação De Avelã De Chocolate
Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®Chocolates Ao Leite Hershey®'s Kisses®
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Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Deixe cozinhar por cerca de 1 minuto, até que a massa comece a borbulhar e configurar. Vire e cozinhe por mais um minuto, até dourar.
3
Transfira para um prato e continue cozinhando as panquecas restantes.
4
Sirva panquecas com calda e frutas.
Ingredientes que você precisará
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde3
Revista