Barras De Granola Sem Assar

Barras De Granola Sem Assar
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente as barras de Granola sem assar. Esta receita serve 54 e custa 9 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 2G de gordura, e um total de 58 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue firmemente açúcar mascavo, aveia de cozimento rápido, passas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 11%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Não Assar Barras De Granola, Não Assar Barras De Granola, e Barras De Granola Sem Assar para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 3 ingredientes em uma tigela grande; Reserve.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Leve o açúcar mascavo e a calda para ferver em uma panela pequena em fogo médio-alto, mexendo sempre; retire do fogo. Misture a manteiga de amendoim e a baunilha até misturar.
Ingredientes que você precisará
AmendoimAmendoim
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
BaunilhaBaunilha
XaropeXarope
Equipamento que você usará
PanelaPanela
3
Despeje a mistura de manteiga de amendoim sobre a mistura de cereais, mexendo até ficar revestida; deixe repousar 10 minutos. Misture os pedaços de chocolate. Pressione a mistura em uma panela de 13 x 9 polegadas; esfrie na panela em uma gradinha.
Ingredientes que você precisará
ChocolateChocolate
AmendoimAmendoim
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
Equipamento que você usará
GradeGrade
FrigideiraFrigideira
4
Corte em barras.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose54
Pontuação De Saúde0
Revista