Barras Energéticas

Name: Barras Energéticas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas cruas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tâmaras secas sem caroço; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível damascos secos; 2 grande (parcialmente &); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xarope de bordo puro; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite seco em pó sem gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 pau de canela (1-1/2 polegada); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cozimento rápido aveia em flocos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de girassol cruas sem sal; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível germe de trigo torrado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de trigo integral

Precisa de um vegetariano hor d'oeuvre? Barras de energia podem ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção contém 123 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura. Para 42 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 20. Se você tem amêndoas, ovos, farinha de pastelaria e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 13 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Tentar Barras de Energia De Pistache De Cereja De Chocolate Duplo de cinco ingredientes {copycat Lara Bars}, Barras energéticas de nozes e frutas {barras tipo caseiras}, e Barras Energéticas para receitas semelhantes.