Batatas Doces Esmagadas

Batatas Doces Esmagadas
Batatas doces esmagadas podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita serve 8. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 332 calorias, 4g de proteína, e 11g de gordura por porção. Para 98 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 91 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Foodnetwork. Se você tem manteiga, creme de leite, noz-moscada moída e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 40 minutos. Com uma colher pontuação de 61%, este prato é muito bom. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Batatas Doces Temperadas Esmagadas, Golden Sweet Smashed Potatoes, e Batatas doces esmagadas com geléia de cebola Curried.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 375 graus F.
Equipamento que você usará
FornoForno
3
Esfregue as batatas, pique-as várias vezes com uma faca ou garfo e asse por 1 hora ou até ficar muito macio quando perfurado com uma faca.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
Equipamento que você usará
FornoForno
FacaFaca
4
Retire do forno e retire o interior assim que estiverem frios o suficiente para manusear.
Equipamento que você usará
FornoForno
5
Coloque a carne de batata-doce na tigela de uma batedeira equipada com um acessório de remo e adicione o suco de laranja, creme, manteiga, açúcar mascavo, noz-moscada, canela, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sumo De LaranjaSumo De Laranja
BatataBatata
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
CanelaCanela
ManteigaManteiga
MoscadaMoscada
PimentaPimenta
CremeCreme
CarneCarne
SalSal
Equipamento que você usará
Misturador Da MãoMisturador Da Mão
TigelaTigela
6
Misture até combinar, mas não Alise e transfira para uma assadeira.
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
7
Asse as batatas por 20 a 30 minutos, até aquecer.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 40 m.
Dose8
Pontuação De Saúde8
Revista