Batidos De Banana Para O Pequeno-Almoço

Name: Batidos De Banana Para O Pequeno-Almoço
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pequeno bananas maduras, fatiadas e congeladas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite sem gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural sem gordura; 2 camarão e veias Noz-moscada moída; 1 Oreos Recheados Duplos 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 1 Oreos Recheados Duplos pedaços de chocolate meio amargo nestle® toll house®; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível germe de trigo torrado

Você nunca pode ter muitas receitas de refeições matinais, então experimente Smoothies de Banana para o café da manhã. Uma porção contém 257 calorias, 12g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 2. Para $1,02 Por porção, receita abrange 21% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Se você tiver açúcar, leite, extrato de vanillan e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 88%. Esta pontuação é excelente. Tentar Smoothies De Café Da Manhã Arco-Íris, Smoothies De Café Da Manhã Com Frutas Vermelhas, e Sobremesa para Smoothies de café da manhã para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque os primeiros seis ingredientes no liquidificador; cubra e processe por 1-2 minutos ou até ficar homogêneo.

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Despeje em copos refrigerados; polvilhe com noz-moscada.

Ingredientes que você precisará

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)