Bebê de estilo Chinês Bok Choy com molho de cogumelos

Name: Bebê de estilo Chinês Bok Choy com molho de cogumelos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 chefe baby bok choy; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pacote Milk Duds; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de limão e pimenta; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebola verde picada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de ostra; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote fatiado cogumelos portobello; 1 Oreos Recheados Duplos fecula; 2 apertar 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 1 colher de sopa de orégano seco raiz-forte fresca ralada finamente ou preparada escorrida

O bebê de estilo Chinês Bok Choy com molho de cogumelos requer aproximadamente 35 minutos do início ao fim. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 5g de gordura, e um total de 65 calorias. Para 48 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não gostaram muito desse acompanhamento. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de cogumelos portobello, óleo vegetal, cebola verde e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 20%, o que não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Jantar esta noite: macarrão com lombo de porco, berinjela Chinesa, baby Bok Choy e molho picante de missô, Frango de amendoim e macarrão de Ovo chinês com bebê Bok Choy e milho de Bebê, e Bebê Bok Choy com cogumelos chineses.

Instrucao

Em uma tigela, misture o molho de ostra, o molho de soja e o açúcar mascavo até que o açúcar se dissolva.

Ingredientes que você precisará

Molho De Ostra

Pacote Milk Duds

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Misture o amido de batata e a água em uma tigela pequena e mexa na mistura de molho de ostra até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Fecula

Molho De Ostra

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Encha uma panela com água, deixe ferver e acrescente sal e óleo vegetal.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Coloque o bok choy na água fervente e cozinhe até ficar macio, brilhante e verde brilhante, de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bok Choy

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Escorra o bok choy e arrume de forma atraente em uma travessa.

Ingredientes que você precisará

Bok Choy

Aqueça o azeite em uma frigideira grande ou wok até que o óleo brilhe, depois jogue a cebola verde e o alho no óleo quente até ficar perfumado, cerca de 20 segundos; junte os cogumelos. Cozinhe e mexa até que os cogumelos comecem a encolher um pouco.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado