Berinjela assada e cobertura de pimenta vermelha

Name: Berinjela assada e cobertura de pimenta vermelha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 6 camarão e veias Acompanhamento: crostini; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO berinjela, deixada com casca e cortada em dados de 1/4 de polegada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manjericão fresco picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 1 ( beringelas) cebola picada; 1 pimentão vermelho, picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Berinjela assada e cobertura de pimenta vermelha podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa 99 centavos por porção. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e inteira 30 tem 263 calorias, 7g de proteína, e 9g de gordura por porção. Se você tem cebola, sal, berinjela e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar molho de tomate assado e pimenta vermelha, Molho De Pimenta Vermelha Torrada De 5 Minutos, e Molho De Pimenta Vermelha Torrado Fácil para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 450 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Misture os vegetais com óleo, sal e pimenta em uma tigela e espalhe em uma assadeira grande e rasa (1 polegada de profundidade) untada com óleo. Asse os legumes no meio do forno, mexendo ocasionalmente, até ficarem macios, 25 a 30 minutos. Esfrie em uma panela em uma prateleira, amasse grosseiramente com um espremedor de batatas e misture o manjericão.

Ingredientes que você precisará

Vegetal