Berinjela Assada Libanesa

Berinjela Assada Libanesa
Berinjela assada libanesa pode ser apenas o middl eastern receita que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios e inteira 30 serve 6 e custa $2.28 por porção. Este prato principal tem 495 calorias, 30g de proteína, e 30g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de carne ensopada, sal, azeite e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as batatas, você pode seguir este prato principal com o Batatas Doces Scones como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 83%, que é espetacular. Receitas semelhantes incluem Berinjela Recheada Libanesa, Berinjela Recheada em estilo libanês, e Beringela Líbano (Berinjela Libanesa).

Instrucao

1
Corte as berinjelas em fatias de meia polegada; polvilhe com 1 colher de chá de sal e deixe repousar por 20 minutos; limpe o líquido com uma toalha de papel.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
2
Pré-aqueça um forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
3
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio; doure a cebola e cozinhe a carne no óleo quente. Junte as nozes e cozinhe por mais 2 minutos; retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Carne EnsopadaCarne Ensopada
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Disponha metade das fatias de berinjela no fundo de uma assadeira de 9x13 polegadas; coloque a mistura de carne sobre a camada de berinjela. Cubra a mistura de carne com as fatias de berinjela, batatas e tomates restantes; tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
5
Asse descoberto em forno pré-aquecido até que a berinjela esteja macia; cerca de 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde75
Revista