Berinjela Mergulhada Em Água
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a berinjela mergulhada em água. Uma porção contém 199 calorias, 4g de proteína, e 13g de gordura. Para 62 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue manteiga, flocos de batata instantâneos, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, fodmap amigável, e vegetariano dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 24%, o que é bastante ruim. Vegetais Mergulhados Em Tater, Frango frito com forno mergulhado em Tater, e Tater Tot Casserole (também conhecido como Tater Tot Hotdish) são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 450 graus F (220 graus C). Derreta a manteiga em uma assadeira rasa no forno enquanto está pré-aquecendo.
Em uma tigela pequena, misture o ovo, sal e pimenta. Mergulhe as fatias de berinjela na mistura de ovos e mergulhe nos flocos de batata para revestir.
Coloque as fatias revestidas de berinjela no prato com manteiga quente.
Asse por cerca de 20 minutos, ou até ficar macio, virando uma vez após 10 minutos.