Berry-Vanilla Shake
Você nunca pode ter muitas receitas de bebidas,então experimente o Berry-Vanilla Shake. Esta receita serve 3 e custa US $1,35 por porção. Uma porção contém 223 calorias, 12g de proteína, e 2G de gordura. Vá até a loja e pegue frutas vermelhas, iogurte de baunilha, leite desnatado e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Berry Vanilla Power Shake, Muito Berry Shake, e Pom-Berry Shake para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture o leite, o iogurte e as bagas no liquidificador até ficar homogêneo, raspando os lados do liquidificador uma ou duas vezes o necessário. Prove e misture o mel, se desejar.
Despeje em copos e sirva.