Bife De Flanco Marinado Barbequado

Bife de flanco marinado barbequado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 6 e custos $2.32 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 24g de gordura, e um total de 352 calorias. É trazido a você por Todosreceitas. 106 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Se você destilou vinagre, molho de soja, mel e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. Com uma colher pontuação de 61%, este prato é bom. Tentar Bife De Flanco Marinado, Bife De Flanco Marinado, e Bife De Flanco Marinado para receitas semelhantes.

Instrucao

No liquidificador, misture o molho de soja, mel, vinagre, gengibre, alho em pó e óleo vegetal.

Ingredientes que você precisará

Alho Em Pó

Vegetal

Molho De Soja

Vinagre

Gengibre

Mel

Equipamento que você usará

Liquidificador

Coloque o bife em um prato raso de vidro ou cerâmica. Perfure os dois lados do bife com um garfo afiado.

Ingredientes que você precisará

Bife

Despeje a marinada sobre o bife, vire e cubra o outro lado. Cubra e leve à geladeira 8 horas ou durante a noite.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Bife

Pré-aqueça a grelha em fogo alto.

Equipamento que você usará

Grill

Coloque a grelha no nível mais alto e pincele levemente com óleo.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Coloque os bifes na grelha e descarte a marinada. Grelhe o bife por 10 minutos, virando uma vez ou para o cozimento desejado.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Bife

Equipamento que você usará

Grill

Equipamento

Liquidificador

Grill

Ingredientes

Dose:

680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife flanco 1Pedaços de toffee de barra de Heath

azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional 1Pedaços de toffee de barra de Heath

gengibre moído 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagre branco destilado

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife pode ser combinado com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você poderia tentar é Raymond R Coleção Merlot. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.