Bife de pimenta e arroz

Bife de pimenta e arroz podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 423 calorias, 29g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.43 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 12 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Será um sucesso no seu valentin day evento. Uma mistura de bife de lombo, azeite, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é ótimo. Tentar Bife de pimenta com arroz, Bife de pimenta e arroz Pilaf com cogumelos, e Bife De Pimenta Cominho e arroz integral para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o arroz e 2 xícaras de água em uma panela média e leve para ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Aqueça o azeite em uma panela média em fogo médio e refogue a cebola e o pimentão verde até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Cream Cheese Vegetal Para Barrar Com Baixo Teor De Gordura

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Mexa o bife, o alho e o molho dourado na mistura de cebola e pimentão verde. Tempere com páprica, sal de tempero e pimenta do Reino. Cozinhe e mexa até que o bife esteja uniformemente dourado.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Cream Cheese Vegetal Para Barrar Com Baixo Teor De Gordura

Molho Dourado

Lanche De Carne Com Sabor De Calabresa Em Palitos Cada), Cortado Em Pedaços Pequenos

3 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal, Cortada Em 6 Pedaços

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Misture em 1 1/2 xícaras de água e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)

Em uma tigela pequena, dissolva o amido de milho em 1/2 xícara de água. Mexa na mistura de bife fervente até engrossar.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)

Equipamento que você usará

Torcer Cordas De Alcaçuz

Sirva sobre o arroz cozido.

Ingredientes que você precisará

Arroz Cozido

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Torcer Cordas De Alcaçuz

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

molho dourado 2(inverno)

fecula 2cravo

alho, descascado e picado 1

pimentão verde, julienned 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

páprica moída 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

pimenta preta moída a gosto 2(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1( beringelas)

cebola, cortada e separada em rodelas 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal tempero a gosto 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife de lombo desossado, cortado em tiras finas 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 círculo de bolo de papelão (6 polegadas)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz branco de grão longo não cozido

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 35 dólares por garrafa.