Bifes Blackstrap Com Cebola Caramelizada

Name: Bifes Blackstrap Com Cebola Caramelizada
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO carne desossada chuck eye ou carne ombro centro bifes (Rancho), corte 3/4 polegada de espessura (cerca de cada); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manjericão fresco em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 xícaras de farinha de trigo; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pinhões torrados; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 4 camarão e veias Sal; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola doce picada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Molho Worcestershire

Bifes Blackstrap com cebola caramelizada podem ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 430 calorias, 50g de proteína, e 14g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.52 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 46 minutos. Será um sucesso no seu valentin day evento. Vá até a loja e pegue o molho worcestershire, cebola, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os pinhões, você pode seguir este prato principal com o Bolo de Pêra com pinhões como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Bifes Salpicados Com Cebola Caramelizada, Bifes de atum com cebola caramelizada, e Bifes grelhados com cebola caramelizada e Gorgonzola.