Bifes de lombo de carne com redução do porto e queijo azul

Bifes de lombo de carne com redução do porto e queijo azul
Precisa de um prato principal sem glúten? Bifes de lombo de carne com redução de porta e queijo azul podem ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita serve 4. Para $5.04 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 26g de gordura, e um total de 408 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Se você tem pimenta, molho de cranberry gelatinoso, bifes de filé mignon e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Será um sucesso no seu valentin day evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Bifes de lombo de carne grelhada com redução de cerveja escura e queijo azul, Lombo de carne com redução de ameixa portuária-Praia, e Lombo de carne de grão de pimenta misturado com redução de chalota-Porto para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira grande de ferro fundido em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Polvilhe bifes com 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta; cubra os bifes com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
PimentaPimenta
BifeBife
SalSal
3
Adicione os bifes à panela; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará
BifeBife
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Retire os bifes da panela; mantenha quente.
Ingredientes que você precisará
BifeBife
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Adicione a porta, molho de cranberry, caldo, 1/8 colher de chá de sal, 1/8 colher de chá de pimenta e alho à panela, raspando a panela para soltar os pedaços dourados. Reduza o fogo e cozinhe até que o líquido seja reduzido para 1/4 xícara (cerca de 4 minutos).
Ingredientes que você precisará
Molho CranberryMolho Cranberry
AlhoAlho
PimentaPimenta
CaldoCaldo
PortaPorta
SalSal
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Sirva bifes com molho; cubra com queijo.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
BifeBife
MolhoMolho

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
Revista