Bifes Grelhados De Santa Fe

Bifes Grelhados De Santa Fe
Grelhados Santa Fe bifes pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 469 calorias, 36g de proteína, e 32G de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $5,02 por porção. Será um sucesso no seu valentin day evento. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem bifes de carne Nova york, suco de limão, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a salsa, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa Morango Salsa como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Santa Fe Strip Steaks, Bifes Grelhados, e Bifes De Salmão Grelhados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture salsa, feijão, cebola, coentro, suco de limão e 1/2 colher de chá de pimenta em pó. Cubra e leve à geladeira enquanto prepara a carne.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Dentes De AlhoDentes De Alho
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
2
Defina o controle do forno para grelhar.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
3
Polvilhe ambos os lados da carne com 1 colher de chá restante de pimenta em pó e o orégano; pressione suavemente a carne.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
4
Coloque a carne em rack em uma assadeira. Grelhar com tops 4 a 6 polegadas de calor 6 minutos; vire. Grelhe 2 a 5 minutos a mais para cozimento médio.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na HoraMistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora
5
Sirva com salsa.
Ingredientes que você precisará
Dentes De AlhoDentes De Alho
DificuldadeNormal
Pronto Em21 m.
Dose4
Pontuação De Saúde22
Revista