A dobra de mirtilo sobre panquecas pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de refeição matinal. Para 44 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 5g de gordura, e um total de 101 calorias. Esta receita serve 12. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 14 minutos. 73 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem farinha, mirtilos, açúcar e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 23%, que não é tão super. Receitas semelhantes incluem Bolo De Café Dobrável De Mirtilo, Strawblunkleberry Panquecas (Morango Mirtilo Polvilhe Panquecas), e Panquecas De Creme Azedo De Mirtilo Com Molho De Mirtilo.
Instrucao
1
Misture os ovos, o queijo cottage, a farinha, o óleo, o fermento, a baunilha e o sal no liquidificador. Cubra e misture em alta velocidade por 1 minuto. Raspe a lateral do recipiente do liquidificador e misture por mais alguns segundos. Como alternativa, misture os ingredientes em uma tigela e bata bem com uma batedeira elétrica.
Ingredientes que você precisará
Biscoitos De Trigo Integral
Cebola Cp.
Açúcar De Confeiteiro E Chantilly, Opcional
Doces Salva-vidas
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Cerejas Cristalizadas Adicionais
2
Para cada panqueca, despeje a massa 1 / 4cup em uma frigideira ou frigideira levemente untada em fogo médio-alto. Cozinhe até que as bolhas comecem a aparecer, depois vire e cozinhe o segundo lado.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
1
Combine mirtilos, açúcar, água, amido de milho e canela em uma panela grande. Cozinhe em fogo médio, mexendo, até que o açúcar se dissolva; continue cozinhando por alguns minutos até que a mistura esteja ligeiramente espessada. Mantenha o molho quente enquanto prepara panquecas.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Para servir, coloque cerca de 2 colheres de sopa de molho de mirtilo em metade de cada panqueca. Dobre as panquecas sobre a mistura de mirtilo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos