Bolinhos de frango e camarão em caldo de cebola verde-Shiitake

Name: Bolinhos de frango e camarão em caldo de cebola verde-Shiitake
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Praca embalagens de rolo de ovo (6 pol. amplo); 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco picado; 4 cogumelos shiitake frescos, em fatias finas; 2 dentes de alho, picados; 2 cebolas verdes, em fatias finas, topos e fundos divididos; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO alecrim picado, 4 a 5 raminhos; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de galinha com sódio reduzido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath óleo de gergelim torrado, dividido; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO shelled, camarão deveined, picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 Oreos Recheados Duplos Sriracha chili sauce

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente bolinhos de frango e camarão em caldo de cebola verde-Shiitake. Para $4.01 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 475 calorias, 38g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta, frango moído, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Cogumelos e bolinhos shiitake com caldo de gengibre, Caldo de Miso com bolinhos de camarão, e Caldo de galinha com cogumelos Shiitake e brócolis.

Instrucao

Misture o caldo e o molho de soja em uma panela média e leve para ferver. Reduza o fogo para apenas ferver.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja

Caldo

Equipamento que você usará

Panela

Misture camarão, frango, fundo de cebola, alho, 1 colher de chá. óleo de gergelim, gengibre, Sriracha, sal e pimenta em uma tigela. Organize as embalagens de rolo de ovo em uma superfície de trabalho. Molde o recheio de frango-camarão em 4 bolas e coloque 1 bola no centro de cada embalagem. Umedeça as bordas do invólucro com água e puxe todos os 4 cantos de cada invólucro para se encontrar no centro. Trabalhando do centro para baixo, aperte as bordas para selar firmemente, formando pirâmides de 4 lados.

Ingredientes que você precisará

Embalagens Rolo Ovo

óleo De Sésamo

Sriracha

Frango Inteiro

Alho

Gengibre

Pimenta

Camarao

Cebola

Agua

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Abaixe os bolinhos delicadamente em caldo, tampe e cozinhe até ficar cozido, cerca de 8 minutos. Nos últimos 2 minutos de cozimento, adicione shiitakes. Coloque cada bolinho em uma tigela e concha caldo por cima.

Ingredientes que você precisará

Cogumelos Shiitake