Bolinhos indianos de espinafre e Grão-De-Bico

Name: Bolinhos indianos de espinafre e Grão-De-Bico
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 24
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) pêssegos fatiados descascados frescos ou congelados; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas grão de bico enlatado, drenado, enxaguado e picado; 0 (pode ser ou desnatado) 1 jalapeño inteiro fresco; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha de grão de bico (disponível nas lojas do Oriente Médio, Índia ou alimentos saudáveis) ou farinha para todos os fins; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas fecula; 1 1 libra de abobrinha, 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) gengibre descascado picado; 24 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher; 24 Ruibarbo picado fresco ou congelado Chutney de manga, para servir; 1 cebola picada; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) caixa congelada espinafre picado, descongelado e espremido seco; 24 Ruibarbo picado fresco ou congelado Óleo vegetal, para fritar

A receita de bolinhos indianos de espinafre e grão de bico está pronta em aproximadamente 35 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten e vegan opção para os amantes da comida indiana. Esta receita serve 24. Uma porção contém 211 calorias, 2g de proteína, e 15g de gordura. Para 42 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Funciona bem como um acompanhamento barato. Vá até a loja e pegue espinafre, grão de bico, farinha de grão de bico e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é tremenda. Tentar bolinhos de grão de bico, como fazer bolinhos de grão de bico | chana vadas, Aula De Culinária Indiana + Grão De Bico Espinafre Curry, e bolinhos de espinafre, como fazer bolinhos de espinafre / palak pakoras para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata a farinha de grão de bico, amido de milho, fermento em pó, sementes de cominho, pimenta caiena e 3/4 colher de chá de sal em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Farinha De Grão De Bico

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Adicione 2/3 xícara de água e bata até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Adicione a cebola, o grão de bico, o espinafre e o gengibre à massa e misture para combinar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

20 Fatias Finas De Abobrinha

Aqueça 2 polegadas de óleo vegetal em uma panela funda de fundo pesado até que um termômetro frito Registre 325 graus. Trabalhando em lotes, coloque colheres de sopa de massa no óleo (não amontoe a panela). Cozinhe até dourar levemente, cerca de 2 minutos, girando conforme necessário.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Transfira com uma escumadeira para um prato forrado com papel toalha. Deixe esfriar um pouco e pressione suavemente cada fritadeira em um pequeno disco, com cerca de 1/3 de polegada de espessura.

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Retorne os bolinhos ao óleo quente e frite até dourar e dourar, cerca de mais 1 minuto. Tempere com sal e sirva com chutney.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

(tubo Grande)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Fotografia de Kate Sears

Equipamento

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Molho Picante De óleo De Gergelim

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

pêssegos fatiados descascados frescos ou congelados 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

grão de bico enlatado, drenado, enxaguado e picado 0(pode ser ou desnatado)

1 jalapeño inteiro fresco 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

farinha de grão de bico (disponível nas lojas do Oriente Médio, Índia ou alimentos saudáveis) ou farinha para todos os fins 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

fecula 11 libra de abobrinha,

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

gengibre descascado picado 24Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal Kosher 24Ruibarbo picado fresco ou congelado

Chutney de manga, para servir 1

cebola picada 283Nozes do tipo que você quiser (picadas)

caixa congelada espinafre picado, descongelado e espremido seco 24Ruibarbo picado fresco ou congelado

Óleo vegetal, para fritar

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Quintan Essentia Chenin Blanc com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 35 dólares por garrafa.