Bolos De Frutos Do Mar
A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 710 calorias, 49g de proteína, e 48g de gordura por porção. Para $4.97 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. Se você tem sal, bolachas, camarão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bolos De Frutos Do Mar, BOLOS DE FRUTOS DO MAR COM REMOULADE, e Bolos de frutos do mar com mostarda Crema para receitas semelhantes.
Ingredientes
113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![crabmeat (1 conjunto de caranguejo dungeness bem escolhido)]()
crabmeat (1 conjunto de caranguejo dungeness bem escolhido)24![biscoitos ritz ou 24 biscoitos jatz, esmagados em pedaços]()
biscoitos ritz ou 24 biscoitos jatz, esmagados em pedaços1Pedaços de toffee de barra de Heath![raminhos de endro frescos colhidos]()
raminhos de endro frescos colhidos1Oreos Recheados Duplos![salsa seca]()
salsa seca1![pacote de mistura natural para bolo]()
pacote de mistura natural para bolo454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![chunky peixe branco (não escamosa)]()
chunky peixe branco (não escamosa)1![dente de alho, finamente picado]()
dente de alho, finamente picado2![cebolas verdes, finamente cortadas em cubos]()
cebolas verdes, finamente cortadas em cubos22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo]()
2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo52 colheres de chá de pimenta moída grosseira![1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco]()
1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco1![cebola, finamente cortada em cubos]()
cebola, finamente cortada em cubos0Pedaços de toffee de barra de Heath![costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços de 5 cm]()
costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços de 5 cm113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![camarão cru descascado]()
camarão cru descascado0Pedaços de toffee de barra de Heath![queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)]()
queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![manteiga]()
manteiga
crabmeat (1 conjunto de caranguejo dungeness bem escolhido)24
biscoitos ritz ou 24 biscoitos jatz, esmagados em pedaços1Pedaços de toffee de barra de Heath
raminhos de endro frescos colhidos1Oreos Recheados Duplos
salsa seca1
pacote de mistura natural para bolo454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
chunky peixe branco (não escamosa)1
dente de alho, finamente picado2
cebolas verdes, finamente cortadas em cubos22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo52 colheres de chá de pimenta moída grosseira
1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco1
cebola, finamente cortada em cubos0Pedaços de toffee de barra de Heath
costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços de 5 cm113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
camarão cru descascado0Pedaços de toffee de barra de Heath
queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
manteigaDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 30 m.
Dose3
Pontuação De Saúde25
DietaPescetarianas
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