Bouillabaisse

Bouillabaisse
Bouillabaisse pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 12 e custa US $7,94 por porção. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 734 calorias, 84g de proteína, e 37g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 40 minutos. 28 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Vá até a loja e pegue mexilhões, tomilho, folha de erva-doce e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Para usar as raspas de laranja, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de Chocolate escuro com infusão de laranja com nozes torradas como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 96%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Meu peixe simplificado Bouillabaisse - Ma bouillabaisse versão simplifiée, Bouillabaisse, e Bouillabaisse.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma panela grande e adicione as cebolas, alho-poró, tomate picado e alho. Cozinhe e mexa em fogo baixo por alguns minutos até que todos os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Junte a erva-doce, o tomilho, a folha de louro e as raspas de laranja.
Ingredientes que você precisará
Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)
Gordura De PorcoGordura De Porco
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
3
Adicione marisco e água fervente; mexa para combinar. Tempere a gosto com sal e pimenta do Reino. Aumente o fogo para alto e deixe ferver por cerca de 3 minutos para permitir que o óleo e a água combinem.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
MariscoMarisco
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Afinar-Afinar-
4
Adicione o peixe e reduza o fogo para médio. Continue cozinhando por 12 a 15 minutos ou até que o peixe esteja cozido. O peixe deve ser opaco e macio, mas ainda firme. Os peixes não devem desmoronar.
Ingredientes que você precisará
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
5
Prove o bouillabaisse e ajuste o tempero. Junte o açafrão e, em seguida, despeje a sopa em uma terrina aquecida ou pratos de sopa.
Ingredientes que você precisará
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
AcafraoAcafrao
6
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose12
Pontuação De Saúde68
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