Brócolis-Queijo Caçarola De Café Da Manhã

Brócolis-Queijo Caçarola De Café Da Manhã
Precisa de um prato principal sem glúten, primal e cetogênico? Caçarola de café da manhã com brócolis e queijo pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 31g de gordura, e um total de 417 calorias. Para $1.36 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É perfeito para Natal. Vá até a loja e pegue cebola, linguiça de porco moída, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é boa. Tentar Caçarola de brócolis e queijo para Café da manhã, Caçarola De Brócolis E Alho-Poró, e Caçarola De Café Da Manhã De Aveia Brócolis para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe a linguiça de porco moída e a cebola picada em uma frigideira em fogo médio-alto, mexendo até que a linguiça desmorone e não fique mais rosa; escorra.
Ingredientes que você precisará
Salsicha De Porco MoídaSalsicha De Porco Moída
Salsicha DesmoronaSalsicha Desmorona
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Misture a mistura de salsicha, brócolis e 1/2 xícara de mistura de queijo. Coloque em uma assadeira levemente untada de 11 x 7 polegadas.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
3
Misture 1/2 xícara de mistura de queijo, ovos e os próximos 4 ingredientes; despeje sobre a mistura de brócolis.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
4
Polvilhe com a mistura restante de 1/2 xícara de queijo. Disponha o tomate por cima.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
5
Asse a 350 por 30 minutos; descubra e asse mais 15 minutos.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
6
Deixe repousar 10 minutos antes de servir.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde13
Revista