Brochettes de cordeiro

Brochettes de cordeiro
Brochettes of Lamb pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 8 e custos $1.88 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 5g de gordura, e um total de 142 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de suco de limão, perna de cordeiro, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Brochettes de cordeiro, Brochettes De Cordeiro Com Especiarias Marroquinas (Kefta), e Brochettes de cordeiro grelhado com limão e endro.

Instrucao

1
Combine todos os ingredientes, exceto o spray de cozinha, em uma tigela grande. Cubra e deixe marinar na geladeira 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Prepare a grelha em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Passe pedaços de cordeiro em cada um dos 8 espetos (8 polegadas). Cubra levemente o cordeiro com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
4
Coloque brochettes na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 5 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde28
Revista