Brócolis Assado No Forno

Name: Brócolis Assado No Forno
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte brócolis, cortado em pedaços; 2 dentes de alho, esmagados e cortados em cubos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo parmesão ralado; 0 (pode ser ou desnatado) flocos de pimenta vermelha (opcional); 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado 1 xícara de arroz selvagem, bem enxaguado

Brócolis assado no forno pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.33 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 396 calorias, 13g de proteína, e 31g de gordura. Esta receita serve 2. Uma mistura de brócolis, flocos de pimenta, queijo parmesão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita de Food.com tem 51 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Brócolis Assado No Forno, Brócolis Assado No Forno Com Parmesão (Baixo Teor De Gordura), e Brócolis Assado No Forno Com Pão Ralado Picante E Receita De Parmesão.