Brócolis Com Vinagrete Dijon
Brócolis com vinagrete Dijon pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal e whole 30 serve 8 e custos 45 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 2G de gordura, e um total de 57 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue mostarda, Mostarda dijon, estragão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é incrível. Tentar Dijon Vinagrete, Dijon Vinagrete, e Limão Dijon Vinagrete para receitas semelhantes.
Instrucao
Retire as folhas de brócolis e corte as pontas duras dos talos; descarte. Lave os brócolis e corte em lanças. Disponha os brócolis em uma cesta de vapor sobre água fervente. Cubra e cozinhe por 6 minutos ou até ficar crocante.
Coloque em uma tigela de servir; mantenha quente.
Aqueça o óleo em uma panela pequena em fogo médio.
Adicione a cebolinha e os próximos 3 ingredientes e refogue 3 minutos.
Retire do fogo; adicione o vinagre e os 4 ingredientes restantes, mexendo com um batedor de arame até misturar.
Regue com brócolis, jogando suavemente para revestir.