Brócolis e cogumelos salteados

Name: Brócolis e cogumelos salteados
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas de brócolis (cerca de 1 cacho); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xerez seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 227 pimenta habenero xícaras de cogumelos fatiados (cerca de; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas fatiadas (cerca de 1)

Brócolis salteados e cogumelos podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 59 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para 55 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de azeite, chalotas, xerez e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Brócolis e cogumelos salteados, Brócolis refogado, couve-flor e cogumelos, e Fettuccine No-Fredo com brócolis e cogumelos salteados.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione os cogumelos e as chalotas à panela; refogue 10 minutos ou até que os cogumelos estejam levemente dourados. Misture o xerez; cozinhe 2 minutos ou até que o líquido evapore, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione brócolis e sal à panela; mexa bem. Misture o caldo; leve para ferver. Cubra e cozinhe por 5 minutos ou até que o brócolis fique crocante. Misture a pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha