Brócolis Rabe e Salsicha

Name: Brócolis Rabe e Salsicha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 monte broccoli rabe, aparado; 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira semente de erva-doce, levemente torrada; 2 cravo alho, picado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas sumo de limão fresco; 1 1 colher de sopa de orégano seco 2 colheres de sopa de água, mais extra, conforme necessário; 454 Queijo Cheddar ou Monterey Jack links de salsicha de erva-doce, cortados em pedaços

Precisa de um acompanhamento sem laticínios e vegetariano? Rabe de brócolis e Salsicha podem ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 203 calorias, 12g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.5 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de links de salsicha de erva-doce, suco de limão, alho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É um razoar receita para os fãs de comida mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 83%, que é excelente. Brócolis Rabe E Salsicha, Macarrão com brócolis Rabe e Salsicha, e Salsicha italiana e brócolis Rabe são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Coloque o brócolis rabe e o sal em uma panela grande com água fervente. Cozinhe 12 minutos ou até que as hastes estejam macias.

Ingredientes que você precisará

Broccoli Rabe

1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido

2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

2 Punhados Generosos De Queijo Parmigiano Reggiano Ou Romano Ralado

Escorra, reservando 1 xícara de líquido.

Aqueça 3 colheres de sopa de azeite em uma panela média em fogo médio-alto e cozinhe a linguiça por 10 minutos ou até dourar uniformemente.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel

Para 5 Tomates

Equipamento que você usará

Cheesecake Congelado Estilo Nova York, Descongelado

Retire a linguiça da panela. Mexa o alho em uma panela e cozinhe aproximadamente 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Para 5 Tomates

2 Colheres De Sopa De Cebolinha Verde Picada Na Hora

Equipamento que você usará

Cheesecake Congelado Estilo Nova York, Descongelado

Coloque brócolis rabe e copo reservado de líquido na panela, e misture em 1/2 o suco de limão. Retorne a salsicha à panela e deixe a mistura ferver aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Broccoli Rabe

Cobertura Batida, Hortelã Fresca E Casca De Limão, Opcional

Para 5 Tomates

Equipamento que você usará

Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas

Misture o azeite restante e o suco de limão antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Batida, Hortelã Fresca E Casca De Limão, Opcional

1 Cebola Roxa Média Cortada Em Fatias Finas Como Papel

Equipamento

2 Punhados Generosos De Queijo Parmigiano Reggiano Ou Romano Ralado

Cheesecake Congelado Estilo Nova York, Descongelado

Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas

Ingredientes

Dose:

1monte

broccoli rabe, aparado 62 colheres de chá de pimenta moída grosseira

semente de erva-doce, levemente torrada 2cravo

alho, picado 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

sumo de limão fresco 11 colher de sopa de orégano seco

2 colheres de sopa de água, mais extra, conforme necessário 454Queijo Cheddar ou Monterey Jack

links de salsicha de erva-doce, cortados em pedaços

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio são minhas principais opções para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Um vinho que você pode experimentar é Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico Gran Selezione. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 85 dólares.