Cajun Fire Chicken
Cajun fogo frango requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteira 30 serve 4 e custos $1.92 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 38g de proteína, 7g de gordura, e um total de 251 calorias. Vá até a loja e pegue tomates enlatados, pimentão, molho picante e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Crioulo. Funciona bem como um prato principal. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 71%. Tentar Almôndegas Cajun em molho de tomate assado no fogo, Frango Fogo Doce, e Como cozinhar: Buldak, "frango de fogo"Coreano para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.
Adicione o frango à panela e cozinhe de 4 a 5 minutos de cada lado ou até que o frango esteja pronto.
Adicione os tomates, o pimentão, 1/4 xícara de coentro, 2 colheres de chá de molho picante e tomilho à panela. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos. Descubra e cozinhe 5 minutos.
Misture o coentro restante. Se desejar, sirva com molho picante adicional e decore com raminhos de tomilho.
classificação do carbo: 8