Calamari Frito

Calamari Frito
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o Calamari frito. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 411 calorias, 33g de proteína, e 17g de gordura por porção. Para $3.51 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem calamari, farinha, páprica e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é boa. Tentar Calamari Frito, Calamari Frito, e Nachos Calamari Fritos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte os tubos de calamari em anéis de 1/4 de polegada de espessura. Mergulhe calamari em água fria 30 minutos; escorra. Seque com papel toalha.
Ingredientes que você precisará
LulaLula
1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido
Equipamento que você usará
Caramelos E Tootsie Roll MidgeesCaramelos E Tootsie Roll Midgees
2
Misture a farinha e os próximos 4 ingredientes. Draga calamari em mistura de farinha.
Ingredientes que você precisará
LulaLula
1/2 A 3/4 Xícara De Farinha De Trigo Integral1/2 A 3/4 Xícara De Farinha De Trigo Integral
3
Despeje o óleo a uma profundidade de 6 polegadas em um forno holandês.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cebola Picada Finamente (cerca De 1/2 Cebola Pequena)1/2 Xícara De Cebola Picada Finamente (cerca De 1/2 Cebola Pequena)
Equipamento que você usará
1 Pacote (16 Onças) De Macarrão Espiral Cru1 Pacote (16 Onças) De Macarrão Espiral Cru
4
Calor para 40
5
Frite a lula, em lotes, 1 minuto, permitindo que o óleo atinja 400 antes de cozinhar o próximo lote.
Ingredientes que você precisará
LulaLula
1/2 Xícara De Cebola Picada Finamente (cerca De 1/2 Cebola Pequena)1/2 Xícara De Cebola Picada Finamente (cerca De 1/2 Cebola Pequena)
6
Escorra em toalhas de papel.
Equipamento que você usará
Caramelos E Tootsie Roll MidgeesCaramelos E Tootsie Roll Midgees
7
Sirva imediatamente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde26
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