Esta receita faz 35 porções com 65 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura um. Se 39 centavos por porção cai em seu orçamento, camarão de coco com curry com bagas de trigo pode ser um excelente livre de laticínios e pescatarian receita para tentar. Vá até a loja e pegue curry em pó, sal, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 15%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Bagas de trigo Lemony com couve de Bruxelas assada (+tudo o que você sempre quis saber sobre bagas de trigo!), Bagas e arroz de trigo com caril de coco, e Querala camarão Moilee (Camarão Curry e sopa de coco).
Instrucao
1
Coloque as bagas de trigo em uma panela média.
Ingredientes que você precisará
Wheatberries
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Adicionar 1-1 / 2 qt. (6 xícaras) água fria. Deixe ferver. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe 50 minutos a 1 hora ou até que as bagas estejam macias.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas Sem Sementes
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
3
Escorra; cubra para se aquecer.
4
Misture o açúcar, o curry em pó, o sal e a pimenta vermelha moída em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente.
Ingredientes que você precisará
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
Cebola Branca Em Cubos
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.
5
Adicione camarão; saco de vedação. Agite o saco suavemente para revestir completamente o camarão com a mistura de temperos. Leve à geladeira até estar pronto para uso.
Ingredientes que você precisará
Cebola Amarela, Descascada, Ralada
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Açúcar Vermelho Grosso
6
Aqueça 1 Colher De Sopa. do óleo em frigideira grande.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Adicione a cebola e o alho; Cozinhe e mexa 5 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
8
Adicione bagas de trigo; misture levemente. Colher em servir prato; cubra para se aquecer.
Ingredientes que você precisará
Wheatberries
9
Aqueça as 2 colheres de sopa restantes. óleo na frigideira.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
10
Adicione o camarão; cozinhe 2 ou 3 minutos ou apenas até que o camarão comece a enrolar e ficar rosa.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
11
Adicione o leite de coco e o suco de limão; mexa. Deixe ferver. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe 5 minutos ou até engrossar, mexendo ocasionalmente. Colher sobre a mistura de baga de trigo; polvilhe com coco.
O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.