Camarão Saganaki

Name: Camarão Saganaki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 56 tomates descascados inteiros, picados, suco reservado; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pão crocante, para servir; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas feta desintegrada; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher; 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 2 (inverno) orégano seco, mais mais para enfeitar; 1 (inverno) flocos vermelhos secos do chile; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha grande, em fatias finas (cerca de; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 20 grandes camarões descascados e deveinados (cerca de

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o camarão Saganaki. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 447 calorias, 46g de proteína, e 26g de gordura por porção. Para $5.51 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 98 diria que atingiu o local. Se você tem sal kosher, cebola, queijo feta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Camarão Saganaki, Grego milho Saganaki com camarão e Ouzo, e Linguine de camarão em molho de tomate e Feta (também conhecido como Saganaki Linguine de camarão).

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira de 12 polegadas em fogo médio-alto até brilhar.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione as cebolas e uma pitada de sal e cozinhe, mexendo até amolecer, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

(tubo Grande)

Adicione os flocos de alho, orégano e pimenta e cozinhe, mexendo sempre, até perfumar, cerca de 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Adicione os tomates e o suco.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

À medida que os tomates amolecem, quebre-os com um espremedor de batatas ou uma colher de pau. Continue a cozinhar, mexendo ocasionalmente, até que os tomates fervam. Abaixe o thheat para manter uma fervura nua e cozinhe por 20 minutos, adicionando até 1/2 xícara de água é molho torna-se muito grosso.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Masher Batata

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Adicione o camarão e 1 ½ xícaras do queijo feta, mexendo para combinar. Cozinhe até que o camarão mal esteja cozido, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

Coloque em tigelas e cubra com o queijo feta restante e uma pitada de orégano.

Ingredientes que você precisará

Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Sirva imediatamente com pão.

Ingredientes que você precisará

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Masher Batata

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Para Escovar E Fritar

Ingredientes

Dose:

tomates descascados inteiros, picados, suco reservado 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Pão crocante, para servir 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

feta desintegrada 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal Kosher 2(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)2(inverno)

orégano seco, mais mais para enfeitar 1(inverno)

flocos vermelhos secos do chile 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola vermelha grande, em fatias finas (cerca de 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

20 grandes camarões descascados e deveinados (cerca de

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Ziobaffan Organic Pinot Grigio com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.