Caqui crocante com ricota, mel, nozes e hortelã

Caqui crocante com ricota, mel, nozes e hortelã
A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 30 calorias, 1g de proteína, e 2G de gordura por porção. Esta receita serve 18 e custa 15 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem caquis fuyu, mel, nozes e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 16%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Torradas de banana-ricota com nozes, tâmaras e mel, Salada de caqui, romã e ricota, e Trigo Integral Caqui Ricota Scones.

Instrucao

1
Corte as sementes das fatias de caqui para formar uma pequena parte superior plana em cada cunha.
Ingredientes que você precisará
CaquiCaqui
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
2
Misture a ricota e a casca em uma tigela pequena. Disponha 1/2 colher de chá de mistura de ricota no topo plano de cada cunha.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Regue cada um com 1/4 colher de chá de mel.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
4
Polvilhe uniformemente com hortelã e nozes.
Ingredientes que você precisará
16 Wafers De Baunilha Em Miniatura16 Wafers De Baunilha Em Miniatura
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose18
Pontuação De Saúde1
Revista