Caribbean BBQ Chicken

Name: Caribbean BBQ Chicken
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 1 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas açúcar mascavo e molho de churrasco de nogueira; 1 Quilograma frango, cortado (frango ou fritadeira); 1 1 libra de abobrinha, queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 1 (pode ser ou desnatado) canela em pó; 1 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha moída (caiena); 2 (inverno) 1 morango descascado; 1 1 libra de abobrinha, cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas); 1 (pode ser ou desnatado) folhas secas de tomilho

A receita Caribbean BBQ Chicken está pronta em aproximadamente 35 minutos e é definitivamente um super sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida Centro-Americana. Esta receita faz 5 porções com 675 calorias, 51G de proteína, e 41g de gordura um. Para $2.0 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Funciona bem como um prato principal. Uma mistura de suco de limão, cebola em pó, canela em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a canela em pó, você pode seguir este prato principal com o Torções Canela como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Churrasco Cheddar frango, A melhor marinada de frango para churrasco, e Churrasco frango picado salada para receitas semelhantes.

Instrucao

1 Pré-aqueça a grelha em fogo médio.2 Corte e descarte o excesso de gordura do frango.3

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Misture os temperos em uma tigela pequena até ficar bem misturado; misture o suco de limão para formar pasta. 4 esfregue uniformemente sobre o frango.5

Ingredientes que você precisará

1 Morango Descascado

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Coloque o frango, com a pele voltada para cima, na grelha; cubra a grelha com a tampa. 6 grelha 15 min.; virar. 7

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Pincele com 1/4 xícara do molho barbecue. 8 grelhe mais 10 min.; virar. 9

Ingredientes que você precisará

Pimentões Verdes Enlatados Picados ** (3 Colheres De Chá De Molho Verde

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Pincele com o restante molho de churrasco de 1/4 xícara. 10 Continue grelhando 5 minutos ou até que o frango esteja cozido (temperatura interna de 170 ° F ou até que os sucos fiquem limpos).

Ingredientes que você precisará

Pimentões Verdes Enlatados Picados ** (3 Colheres De Chá De Molho Verde

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento

Castanhas D'água, Juliana

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Ingredientes

Dose:

1(pode ser ou desnatado)

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

açúcar mascavo e molho de churrasco de nogueira 1Quilograma

frango, cortado (frango ou fritadeira)11 libra de abobrinha,

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 1(pode ser ou desnatado)

canela em pó 1(pode ser ou desnatado)

pimenta vermelha moída (caiena)2(inverno)

1 morango descascado 11 libra de abobrinha,

cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas)1(pode ser ou desnatado)

folhas secas de tomilho

Vinho recomendado: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Gewurztraminer, Pinot Gris e Riesling são minhas principais opções para o Caribe. Você vai querer optar por vinhos com um pouco de doçura ao lidar com pratos caribenhos picantes. Sirva esses vinhos gelados para que sejam ainda mais refrescantes. Um vinho que você poderia tentar é Ovum desde que eu me apaixonei por você Gewurztraminer. Tem 4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.