Carne Assada Com Crosta De Estragão

Carne Assada Com Crosta De Estragão
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? A carne assada com crosta de estragão pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 355 calorias, 47g de proteína, e 17g de gordura um. Para $1.85 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Uma mistura de carne assada redonda, pimenta, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Lombo Assado De Carne Com Molho de estragão Cornichon, Filé assado de carne com molho de cogumelo e estragão, e Carne Assada Com Crosta De Alho.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 232°. pulverize a assadeira rasa com spray de cozinha; coloque a carne na panela. Em uma tigela pequena, misture sal, pimenta, alho, estragão seco e óleo. Esfregue a mistura em todos os lados da carne.
Ingredientes que você precisará
Estragão SecoEstragão Seco
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Alho Goya®Alho Goya®
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Afinar-Afinar-
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Equipamento que você usará
Repolho Roxo, Fatiado FinamenteRepolho Roxo, Fatiado Finamente
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Asse descoberto 15 minutos. Reduza a temperatura do forno para 177°.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
3
Asse por 30 a 40 minutos a mais ou até o cozimento desejado. Cubra; deixe repousar 15 minutos antes de cortar.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Decore com raminhos de estragão.
Ingredientes que você precisará
3/4 Colher De Chá De Estragão Seco, Dividido3/4 Colher De Chá De Estragão Seco, Dividido
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde43
Revista