Carne De Brócolis Com Castanhas De Água E Arroz De Jasmim

Name: Carne De Brócolis Com Castanhas De Água E Arroz De Jasmim
Prep time: 1 min
Cook time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coroas de brócolis, tamanho uniforme; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem castanhas de água, drenadas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira ervilhas congeladas; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de flanco, aparado, fatiado muito fino no grão; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira açúcar mascavo claro; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Sherry; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Molho Sriracha; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 113 gramas de queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Esta receita serve 3 e custa US $5,35 por porção. Uma porção contém 550 calorias, 56g de proteína, e 21g de gordura. Esta receita de Farm Girl Gourmet tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 minuto. Uma mistura de bife de flanco, molho de soja, amido de milho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é incrível. Tentar Carne e brócolis refogados com arroz de jasmim, Brócolis Slaw com Bacon de peru e castanhas de água, e Deleite de Buda com tofu, brócolis e castanhas de água para receitas semelhantes.