Carne de porco e legumes fritos com molho asiático picante

Carne de porco e legumes fritos com molho asiático picante podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 233 calorias, 26g de proteína, e 7g de gordura um. Para $1.68 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue o molho hoisin, sal, alho engarrafado e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Mexa carne de porco frita e legumes com molho de soja doce, Frango frito picante e legumes, e Mexa A Carne De Porco Frita Com Legumes (Ww).

Instrucao

Aqueça o óleo de canola em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

óleo De Canola

Equipamento que você usará

Frigideira

Combine o molho hoisin e os próximos 4 ingredientes (através da pimenta vermelha moída), mexendo até misturar; coloque o lado.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Caiena Moída

Molho Hoisin

Adicione a carne de porco à panela; polvilhe com pimenta do reino e sal. Cozinhe 3 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Porco

Sal

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire da panela.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o óleo de gergelim à panela.

Ingredientes que você precisará

óleo De Sésamo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione abobrinha, pimentão e gengibre; frite 4 minutos ou até que o pimentão esteja macio. Junte as cebolas e a carne de porco.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Abobrinha

Gengibre

Cebola

Porco

Adicione a mistura de hoisin à panela; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Molho Hoisin

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe com sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Gergelim

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho pré-temperado 1Oreos Recheados Duplos

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1Pedaços de toffee de barra de Heath

alho picado engarrafado 1Oreos Recheados Duplos

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 2Pedaços de toffee de barra de Heath

óleo de sésamo escuro 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes picadas 1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco em pó engarrafado (como Spice World)0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha moída 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pacote de presunto em fatias finas 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

lombo de porco, aparado, cortado em pedaços de 1/2 de polegada 1Oreos Recheados Duplos

molho de soja com baixo teor de sódio 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1Oreos Recheados Duplos

sementes de sésamo torradas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha pré-temperada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Lubanzi Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 16 dólares por garrafa.