Carne De Porco Fattoush

Name: Carne De Porco Fattoush
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alho picado engarrafado; 1 pepino, descascado, esquartejado longitudinalmente e cortado em pedaços de 1/4 de polegada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível hortelã fresca picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 454 pimenta habenero lombo de porco, aparado e cortado em cubos de 3/4 de polegada; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 2 7-inchs (7 polegadas) pitas; 198 pimenta habenero pimentões vermelhos assados, escorridos e picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate picado

Precisa de um prato principal livre de laticínios? Fattoush de porco pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 207 calorias, 26g de proteína, e 7g de gordura um. Para $2.02 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de lombo de porco, sal, hortelã e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Fattoush, Fattoush, e Fattoush.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Forno

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Misture o alho, 1/2 colher de chá de sal e carne de porco, jogando bem para revestir.

Ingredientes que você precisará

Alho

Porco

Sal

Deixe repousar 5 minutos.

Disponha as pitas em uma única camada diretamente na grelha do forno.

Ingredientes que você precisará

Pito

Equipamento que você usará

Forno

Asse a 400 por 5 minutos ou até ficar crocante; transfira para uma gradinha.

Equipamento que você usará

Grade

Forno

Enquanto pitas assar, adicione a mistura de carne de porco à panela; cozinhe 5 minutos ou até terminar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Pito

Porco

Equipamento que você usará

Forno

Frigideira

Coloque a mistura de carne de porco em uma tigela grande. Junte as restantes 1/4 colher de chá de sal, tomate, cebola, hortelã, vinagre, suco, pepino e pimentão. Quebre o Pão Sírio torrado em pedaços pequenos.

Ingredientes que você precisará

Pito

Pepino