Carne Lite: Carne De Porco De Caju Picante

Carne Lite: Carne De Porco De Caju Picante
Meat Lite: Carne De Porco De Caju picante é um sem glúten e sem laticínios acompanhamento. Uma porção contém 338 calorias, 15g de proteína, e 23g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.23 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 12 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue estoque, suco de limão, pasta de tamarindo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é incrível. Tentar Meat Lite: Feijão Preto E Pimenta De Frango Caju, Meat Lite: tacos Pinto e porco, e Meat Lite: carne de porco e mostarda-repolho creme para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione a carne de porco e cozinhe para dourar a carne, cerca de 5 minutos. Enquanto a carne de porco dourar, quebre-a em pedaços pequenos com uma colher de pau.
Ingredientes que você precisará
água Para Permitirágua Para Permitir
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
Equipamento que você usará
1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente
3
Adicione as partes brancas fatiadas das cebolinhas e o alho e refogue por cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Alho Goya®Alho Goya®
4
Adicione a cenoura e o bok choy e frite os legumes e os aromáticos por cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Bok ChoyBok Choy
Gordura De PorcoGordura De Porco
5
Misture o açúcar, a pasta de missô, o concentrado de Tamarindo, o caldo e o suco de limão.
Ingredientes que você precisará
Pasta TamarindoPasta Tamarindo
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
MisoMiso
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1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
6
Despeje sobre os legumes e carne de porco. Cozinhe por 10 a 15 minutos até o líquido engrossar.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
7
Adicione as partes verdes das cebolinhas e os cajus picados.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
CajuCaju
8
Sirva sobre arroz cozido ou macarrão de arroz.
Ingredientes que você precisará
Macarrão De ArrozMacarrão De Arroz
Arroz CozidoArroz Cozido
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista