Carne picada indiana com salada de tomate fresco

Name: Carne picada indiana com salada de tomate fresco
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 cebola vermelha, fatiada; 300 Nozes do tipo que você quiser (picadas) carne picada; 2 (inverno) ou curry em pó suave; 100 Nozes do tipo que você quiser (picadas) lentilhas vermelhas secas; 700 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas carne quente estoque; 3 tomate; 1 punhado folhas de coentro; 4 mini pão naan

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a carne picada indiana com salada de tomate fresca. Para $3.31 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 34g de proteína, 26g de gordura, e um total de 714 calorias. Esta receita serve 4. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato indiano. Vá até a loja e pegue cebola, folhas de coentro, caldo de carne e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela BBC Good Food. 76 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 76%, este prato é bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Costeletas De Carne Picada Indiana, Tomate fresco e salada de milho, e Salada fresca de tomate e pepino.

Instrucao

Em uma frigideira antiaderente, frite a cebola e pique em fogo alto por 2 minutos, quebrando a carne picada à medida que avança. Junte o curry em pó e as lentilhas, despeje em estoque e cozinhe ferozmente por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

Lentilha

Carne Moída

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Enquanto a carne picada estiver cozinhando, corte os tomates em cubos e pique o coentro, depois misture em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Carne Moída

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Coloque os naans brevemente em uma torradeira para aquecer e, em seguida, coloque um em cada prato. Coloque um quarto da carne picada sobre cada naan e cubra com uma colher de tomate fresco e salada de coentro.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Carne Moída

Naan

Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick

Equipamento que você usará

Torradeira

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Para Escovar E Fritar

Torradeira

Ingredientes

Dose:

cebola vermelha, fatiada 300Nozes do tipo que você quiser (picadas)

carne picada 2(inverno)

ou curry em pó suave 100Nozes do tipo que você quiser (picadas)

lentilhas vermelhas secas 7006 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

carne quente estoque 3

tomate 1punhado

folhas de coentro 4

mini pão naan

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Indiano pode ser emparelhado com Gruener Veltliner, Riesling, e Rosé espumante. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Um vinho que você poderia tentar é Nikolaihof Hefeabzug Gruner Veltliner. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 32 dólares.