Catfish Po ' Boys

Name: Catfish Po ' Boys
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias Óleo de amendoim ou canola, para fritar; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de peixe-gato; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de milho; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Tempero crioulo (recomendado: Tony Cacheres); 4 camarão e veias Fatias de limão, para enfeitar; 4 camarão e veias Alface desfiada, tomate em fatias finas e molho picante, para servir; 4 camarão e veias Sal marinho e pimenta preta recém-rachada; 4 rolos hoagie ou 1 baguete francesa

Catfish Po ' Boys pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 448 calorias, 36g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $3,4 por porção. É trazido a você por Foodnetwork. 4 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem óleo de canolan, alface, farinha de milho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Nabos De Cereja E Damasco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 87%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Catfish Po'Boys, Catfish Po'boys, e Crispy Catfish Po Boys.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F.

Equipamento que você usará

Forno

Em uma panela de fundo pesado, (forno holandês) aqueça óleo de amendoim suficiente para subir na metade dos lados da panela, a 365 graus F.

Ingredientes que você precisará

óleo De Amendoim

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Corte os rolos de po ' boy ao meio (não cortando) e coloque-os em uma assadeira. Torrar levemente o pão no forno pré-aquecido.

Ingredientes que você precisará

Pao

Rolar

Brinde

Equipamento que você usará

Assadeira

Forno

Combine a farinha de milho, o tempero e o sal e a pimenta, a gosto, em um prato raso. Seque os filés e drague-os na mistura de farinha temperada, sacudindo o excesso.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Farinha Temperada

Farinha De Milho

Tempero

Depois que o óleo estiver devidamente aquecido, coloque cuidadosamente o bagre no óleo. Tenha cuidado para não sobrecarregar a panela. Frite até dourar e começando a flutuar para a superfície, cerca de 5 minutos. Não cozinhe demais. Remova cuidadosamente os filés com uma escumadeira ou aranha e escorra-os em toalhas de papel. Coloque 1 filé de bagre em cada rolo torrado e cubra com alface, tomate e molho picante.

Ingredientes que você precisará

Gato

Molho Picante

Tomate

Alface

Rolar

Oleo

Equipamento que você usará

Escumadeira

Toalhas De Papel

Pote

Sirva com rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Equipamento

Ingredientes

Dose:

4camarão e veias

Óleo de amendoim ou canola, para fritar 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de peixe-gato 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha de milho 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Tempero crioulo (recomendado: Tony Cachere's)4camarão e veias

Fatias de limão, para enfeitar 4camarão e veias

Alface desfiada, tomate em fatias finas e molho picante, para servir 4camarão e veias

Sal marinho e pimenta preta recém-rachada 4

rolos hoagie ou 1 baguete francesa

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para Bagres. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você poderia tentar é Skyfall Pinot Gris. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.