Caçarola de carne e macarrão

Name: Caçarola de carne e macarrão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 400 gramas de tofu firme, amasse; 794 pimenta habenero tomates cozidos, quebrados; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 680 pimenta habenero carne moída magra; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola pequena, finamente picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado; 227 pimenta habenero massa rotini; 142 pimenta habenero 1/2 xícaras de cheddar desfiado

Caçarola de carne e macarrão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.15 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 41g de proteína, 20g de gordura, e um total de 528 calorias. Esta receita serve 6. Uma mistura de macarrão rotini, alho, tomate enlatado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Caçarola de macarrão de berinjela e carne, Caçarola de carne e macarrão com queijo, e Caçarola De Carne De Macarrão Twisty.

Instrucao

Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o macarrão, mexendo ocasionalmente, até al dente, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Massas

Agua

Equipamento que você usará

Pote

Escorra e reserve. Em uma tigela, misture migalhas de pão e Parmesão; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Trilha

Parmesao

Equipamento que você usará

Tigela

Em uma panela refratária de 3 quartos, aqueça o óleo em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Pote

Adicione a cebola e o alho e cozinhe por 4 minutos. Aumente o fogo para médio-alto, adicione a carne moída e cozinhe até que a carne esteja bem dourada, cerca de 7 minutos. Raspe a carne em uma peneira para drenar o excesso de gordura. Limpe a panela e retorne a carne à panela; reduza o fogo para médio.

Ingredientes que você precisará

Carne Moída