Caçarola Fabulosa De Atum-Macarrão

Caçarola Fabulosa De Atum-Macarrão
Caçarola fabulosa de atum-macarrão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 404 calorias, 26g de proteína, e 22g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para $1.19 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem queijo cheddar, manteiga, cogumelos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. É perfeito para Outono. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 50%. Receitas semelhantes são Caçarola fabulosa do macarronete do atum de Bill, Caçarola De Macarrão De Atum 2.0, e Caçarola De Macarrão De Atum.

Instrucao

1
Derreta 1/4 xícara de manteiga em uma frigideira grande em fogo médio; adicione o pimentão, a cebola e os cogumelos e refogue por 5 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Morango A PéMorango A Pé
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Misture a farinha e o leite até ficar homogêneo; mexa na mistura de vegetais e cozinhe, mexendo sempre, 5 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Pãezinhos BrancosPãezinhos Brancos
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
3
Retire do fogo; adicione o queijo, mexendo até derreter.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
4
Junte o atum e os próximos 4 ingredientes; coloque em uma assadeira levemente untada de 13 x 9 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
5
Asse, coberto, a 350 por 25 minutos. Misture a farinha de rosca e 2 colheres de sopa de manteiga derretida; polvilhe sobre a caçarola e asse por mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
Morango A PéMorango A Pé
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você pode experimentar é o GEN5 Merlot. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.
GEN Merlot
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DificuldadeRigido
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Pontuação De Saúde11
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